RSS

Posty oznaczone jako ‘margaryna’

1 kwietnia 2011 - 00:18 w natuRADY, Tłuszcze i oleje

Masło kontra margaryna – co jest lepsze dla mojego serca?

Margaryna produkowana jest z olejów roślinnych, dzięki czemu nie zawiera cholesterolu. W porównaniu do masła – margaryna jest bogatsza w „dobre” tłuszcze – wielonienasycone i jednonienasycone. Te rodzaje tłuszczu zmniejszają ilość lipoprotein o niskiej gęstości (LDL), czyli o[...]